Functional Fitness meets Penalty Box ab Januar
Ab Januar in unserer Fritz-Beltz-Halle … Penalty Box Mit der Penalty Box, einem orangenen Fenster das man auf [...]
Scheine für Vereine
Mach deinen Sportverein glücklich ! Erhalte pro 15€ Einkaufswert bei REWE einen Vereinsschein und mach uns mit tollen Prämien [...]
2. Zwangspause im November
Liebe Mitgliederinnen, liebe Mitglieder, sicherlich habt auch Ihr die Bekanntgabe der Bundeskanzlerin über die neuen Maßnahmen im Teil-Lockdown [...]
Ein anderer (Aus-)Blick bei der Mitglieder Hauptversammlung
Nach dem die bereits angesetzte Mitgliederhauptversammlung im April wegen der Covid-19 Pandemie abgesagt werden musste, haben wir einen [...]
Mein TSG Shirt
Ihr habt jetzt die Möglichkeit euch eurer eigenes T-Shirt und Jacke mit Vereinslogo zu bestellen. Auch könnt ihr [...]
Zumba Fitnessday … oder aus GROSS mach klein…
Anfang des Jahres lernte ich in Dresden Steve Boedt kennen. Eine Fitnessikone seit Jahrzehnten, früher Reebok Mastertrainer, heute [...]
Neuer FASZIO® Kurs
beginn ab den 14.September 2020 Faszien Training ist ein ganzheitliches abwechslungsreiches Training. Es fordert dem ganzen Körper und [...]
Fitness-Trampolin-Workout
Geänderte Inhalte und somit auch einen neuen Namen gibt es beim ehemaligen „Präventiven Ausdauertraining.“ An gleicher Stelle im [...]
Fit mit HIIT
HIIT – Intervalltraining Diese extrem effiziente Trainingsform sorgt für maximalen Kalorienverbrauch. Prinzip von HIIT (hochintensives Intervalltraining) liegt auf [...]